Summer Camp Colombia Isla Tortuga.
by: Conexión Matura
Julio 2024
Jóvenes.
Mayores de 13 años.
Campamento de verano | Summer Camp Colombia
INTELIGENCIA EMOCIONAL, DEPORTES NÁUTICOS Y MÚSICA.
VENCE LA ANSIEDAD CON AUTOESTIMA, CONFIANZA Y VALENTÍA.
Prado – Tolima – Colombia 2024
En éste campamento invitamos a que los niños aprendan sobre inteligencia emocional, y cómo cultivar un estado mindfulness, como herramientas de alto valor, mezcladas con actividades deportivas, artísticas y recreativas.
¿Dónde será?
Este campamento de verano será en el mar interno de Colombia muy cerca a Bogotá en (Prado Tolima), represa paradisiaca que cuenta con variedad de flora y fauna mágica, además de su clima sus aguas son ideales para el turismo seguro y la recreación, en el mejor sector de la represa; San Buenaventura.
¿Para quién es?
Si tu hijo es mayor de 13 años, sabe nadar, es tímido, o demasiado extrovertido, tiene a veces falta de concentración e indisciplina, suele estar de mal humor, necesita reforzar la confianza en sí mismo, pero le gusta la aventura, las artes, la diversión; ésta oportunidad es para ustedes y para ellos de tener uno de los mejores recuerdos para su vida.
Los niños necesitan contacto con la naturaleza, y al mismo tiempo dejar a un lado la tecnología para conectar con ellos mismos.
También, poner a prueba su enfoque en el presente, con la realidad, sus destrezas, inteligencia, para preparar la mente y así tomar a futuro buenas decisiones desde el autoconocimiento.
| Primera Herramienta:
Usaremos como base para cumplir con las expectativas de esta certificación en entrenamiento mindfulness, la técnica de la norteamericana Renee Jain, una mujer reconocida como pionera en la psicología infantil con un enfoque único que nutre los corazones y las mentes de los niños. A través de su programa “INTELIGENCIA EMOCIONAL”, y clases magistrales con diapositivas, trabajamos para desarrollar el autoconocimiento de los niños.
Todos los niños recibirán el libro:
“Tu Tienes Super Poderes.”
| Segunda Herramienta:
Mindfulness-Yoga y música con juegos didácticos, donde por medio de actividades físicas, ellos podrán interiorizar de forma divertida, toda la información de estas técnicas de inteligencia emocional, logrando llegar con estas técnicas a los objetivos prometidos.
Yoga kids, tiene variedad de juegos, secuencias de movimientos y ejercicios de atención plena que ayuda a cultivar en los niños una mente activa, pero a la vez pacífica y meditativa.
La música tiene una estructura muy poderosa de aprendizaje , guía a los menores en un panorama amoroso, y respetuoso, además de aumentar su inteligencia.
| Tercera Herramienta:
Este summer camp es una inmersión en un lugar mágico, lleno de naturaleza, donde en combinación con deportes náuticos, pesca, avistamiento de aves, y en general con otras especies, los niños podrán relacionarse con la vida, usando su imaginación, desarrollando paciencia, enfoque, atención y una sensación genuina de felicidad.
Paula Matura
Hola! Soy Paula, creadora de este programa de entrenamiento emocional, mental y físico, tengo 46 años, nací en el siglo pasado, y fui criada para un mundo que ya no existe, pero siendo madre, me veo en la necesidad de avanzar con los tiempos y ayudar a otros padres que como yo, se ven atropellados por los cambios tan rápidos, y la seguridad de los jóvenes frente a esa realidad.
Desarrollé “Summer Camp Colombia” porque como padres, hijos y educadores; necesitamos entrenamiento sobre la inteligencia emocional, para mejorar la experiencia de vida.
Este tema es extenso y requiere práctica, este tiempo es corto, pero todo tiene un comienzo.
Garantizo resultados si trabajamos en equipo.
Que un adolescente entienda que los logros llegan con la suma de fracasos es importante que a esta realidad, le aportemos con el entrenamiento mindfulness la importancia de gestionar estados de estrés para surfear cosas como exámenes, pruebas, o incluso la aprobación de un grupo y personas dentro y fuera de la escuela, también.
Además este entrenamiento desacelera con justificaciones el ritmo loco del uso de la tecnología, el mayor distractor de la felicidad auténtica.
Nosotros somos un cuerpo con una inteligencia única, y debemos dedicar tiempo a que esa inteligencia se desarrolle, por fuera de la tecnología.
Esos retos manejando los niveles de estrés y frustración son positivos, hay muchos casos de suicidio y manipulación grupal.
Que un joven no tenga miedo a decir no, a poner límites, a ser fiel a su moral y ética frente a otros chicos de su edad, es primordial.
Caminar, pescar, cinestesia, Mindfulness, yoga, esquiar, observar el cielo, los animales, ver naturaleza, es lo que hará que el programa de inteligencia emocional penetre en las mentes de los jóvenes y se sientan en un lugar seguro, en el presente y en el futuro.
Los jóvenes necesitan calidad de diálogo, por experiencia sé la diferencia entre un adulto que siendo niño se sintió escuchado y atendido, a uno que no.
La frustración y el bloqueo en el diálogo son la cuna de las malas decisiones.
“No somos dueños de un cuerpo, nosotros somos nuestro cuerpo”
Me he dedicado en los últimos años a cultivar conocimientos para guiar de manera correcta y divertida a los jóvenes en este viaje hacia adentro.
Para enseñar no basta el conocimiento, es muy importante la vocación y el don de comunicación. Mi carrera como actriz me dió esa facilidad de comunicar, y la filosofía el conocimiento.
EQUIPO
Paula Matura
Bailarina del ballet nacional de Colombia por más de 15 años, actriz de profesión con más de 15 años de carrera. Actualmente es instructora certificada de yoga para niños (Happy yoga) y otras técnicas del desarrollo personal, pasando en sus estudios por escuelas en India y los Estados Unidos.
Terapista Ayurveda, miembro de la Asociación Interamericana de Yoga.
Es la encargada de estas actividades de connotación holística, como la técnica de inteligencia emocional y actividades de destreza corporal. Lista para el “Summer Camp Colombia”
Luis Ignacio Rosero Obando
Música
Maestro en música de la Universidad Incca de Colombia con énfasis en arreglos musicales y guitarra clásica, Magíster en Gestión de la Tecnología Educativa de la Universidad Santander, Especialista en Administración de la Informática Educativa de la Universidad de Santander, con amplia experiencia en la docencia en diferentes áreas tales como: Educación estética y entrenamiento musical, música teórica, teoría y armonía tradicional, contrapunto nivel básico, historia de la música y apreciación general de la música. Con trayectoria en la enseñanza de música aplicada, piano y guitarra clásica, así como solfeo y técnica vocal.
Listo para el “Summer Camp Colombia”
Mi experiencia también abarca la dirección de coros y conjuntos instrumentales.
Santiago Rueda Newmark
Es uno de nuestros host en la Isla Tortuga, donde tendrá sede este summer camp.
Santiago se graduó del colegio Andino en Bogotá, es egresado de la universidad Javeriana, como administrador de empresas, tiene formación en primeros auxilios, y creció en este paraíso junto con su familia. Listo para el “Summer Camp Colombia”
Actividades acuáticas (Wakeboard Prado)
José Contreras
Entrenador certificado por la asociación colombiana de esquí náutico y Wakeboard. Creador 1er semillero de Esquí Náutico Prado Tolima 2016 Patrocinado por COLDEPORTES.
Campeón Departamental (Tolima) de Wakeboard 2014 – 2015
Representante Tolima XXI Juegos Nacionales 2015
José vive en la reserva desde los 8 años, y ha dedicado su vida a entrenar niños en estas actividades para vencer sus miedos,trabajar en la seguridad, autonomía y conocer sus límites. Su empresa funciona desde la represa. Es padre y desde su condición desarrolla programa minimizando riesgos, y al contrario enriqueciendo la vida de sus alumnos con confianza. Listo para el “Summer Camp Colombia”
Elena Regis
Es nuestra chef a bordo de esta nave de salud y bienestar, con un menú de alto valor nutricional, ideal para sus edades, actividades y clima. Con alimentos frescos de la región, muchas frutas, comida saludable, y bebidas hidratantes 100% naturales y sin azúcar.
(Para los niños y niñas vegetarianos (as), o con alergias a ciertos alimentos, tendremos en cuenta hacer un menú especial)
Y tendremos el acompañamiento de tres empleados más, que viven en la isla y ayudan con la vigilancia, el aseo y mantenimiento de las instalaciones.
Lista para el “Summer Camp Colombia”
PROGRAMACIÓN DEL EVENTO
SUMMER CAMP COLOMBIA
DÍA 1
Sábado 29 Junio
- Llegada, presentación del grupo, asignación de cuartos.
- Entrega del kit Summer camp Isla Tortuga. (Camiseta, gorra, termo, canguro, linterna, elementos de clases y material para escribir).
- 12:30 pm
- Almuerzo.
- Descanso en los jardines y piscina.
- 4:00 pm
- Tendrán su primera clase sobre el tema principal que es inteligencia emocional, tendremos actividades lúdicas para conocernos más, daremos unas instrucciones y manuales de comportamiento a seguir, para el resto de actividades en el camp.
- Aprendo a detenerme con el sonido de un instrumento.
- Aprendo a detenerme a respirar y escuchar mi corazón.
- Entrega del libro “Tu Tienes superpoderes”, el bestseller internacional de la psicóloga Renee jain , que ha ayudado a miles de niños a ser más felices, y que podrán leer en sus tiempos libres.
- 7:00 pm
- Cena
- Fogata con música, integración, canto, y danza.
- 9:30 pm
- Todos a las rutinas de dormir.
DÍA 2
Domingo 30 de junio
- 7:30 am
- Todos despiertos
- Antes del desayuno tomarán un extracto verde o rojo.
- Harán una hora, de unos ejercicios de respiración y tendrán el primer ejercicio meditativo mindfulness.
- 8:30 am
- Desayuno
- 10:00 am
- Toda la mañana tendrán deporte náutico y actividades acuáticas.
- Grupo uno al agua con la lancha.
- Grupo dos al agua nadatón recreacional con tirada del trampolín. (Siempre tendrán una excelente hidratación y protección solar, gorras, camiseta,chalecos salvavidas).
- Almuerzo
- Descanso de una hora.
- 2:30 pm
- Continúan con actividades acuáticas y se intercambian los grupos.
- Primer grupo a nadatón y trampolines
- Grupo dos a la clase de DEPORTES NÁUTICOS.
- 7:30 pm
- Cena
- 8:30 pm
- Charla sobre autoconocimiento, a través de los elementos ( éter. aire, fuego, tierra, agua).
- Se entrega un test para saber con cual elemento me identifico físicamente y cual psicológicamente.
- 9:30 pm
- Descanso, todos a la cama.
DÍA 3
Lunes 1 de Julio
- 8:30 am
- Desayuno
9:30 am - Lectura de historia sobre autoconocimiento.
- la diferencia entre el dolor y el sufrimiento.
- Siddharta Gautama ( Buda), versión para niños.
- Presentación de las diapositivas sobre las emociones
- Continúan con actividades acuáticas y se intercambian los grupos.
- Primer grupo a nadatón y trampolines.
- Grupo dos a la clase de DEPORTES NÁUTICOS.
- 1:00 pm
- Almuerzo
- Continúan con actividades acuáticas y se intercambian los grupos.
- Primer grupo a nadatón y trampolines
- Grupo dos en la clase de DEPORTES NÁUTICOS.
- 7:30 pm
- Cena
- 8:30 pm
- Juegos de mesa y música.
- 9:30 pm
- Descanso.
DÍA 4
Martes 2 de Julio
- 7:00 am
- Bebida extracto verde o rojo.
- Entrenamiento mindfulness
Respiración meditativa. - 8:30 am
- Desayuno.
- 9:30 am
- Clase inteligencia emocional
- Presentación de tarjetas de superación.
- Actividad de arte, surfea tus sentimientos.
- 10:30 am
- Snack, hidratación.
- 12:30 pm
- Almuerzo
- 2:00 pm
- Refrescarnos en la represa, en la piscina o descanso en hamaca.
- Tiempo de lectura.
- 4:30 pm
- Snack, hidratación
- 5:00 pm
- Clase de Música, Canto
- 7:30 pm
- Cena.
- 8:30 pm
- Observación de las estrellas y planetas, luna nueva.
- 9:30 pm
- Descanso
DÍA 5
Miércoles 3 de julio
- 8:00 am
- Bebida hidratante
- Clase de entrenamiento multifuncional hemisferios, disociación, coordinación, destreza, cardio.
- 8:40 am
- Desayuno
- 9:30 am
- Clase mindfulness
- Trabajaremos ESPACIO SEGURO (entrega de afiches).
- Snack
- Pasos de acción para calmarse
- 12:30 pm
- Almuerzo
- 2:30 pm
- Clase mindfulness RESPIRACIÓN preparación para ir a pescar. 40 minutos.
- 3:30 pm
- INDUCCIÓN PESCA CON CARRETE y luego todos vamos a pescar.
- 6:00 pm
- Tiempo libre para leer.
- 7:00 pm
- Cena
- 8:00 pm
- Clase de música y danza folclórica colombiana.
- 9:30 pm
- Descanso
DÍA 6
Jueves 4 de julio
- 8:00 am Listos!
- Bebida VERDE O ROJA.
- Clase de Música integrada con el programa inteligencia emocionaL
- Como me siento al despertar y como trabajo esa emoción.
- 8:40 am
- Desayuno
- 9:30 am
- Clase mindfulness
- Pasos de acción para calmarse.
- ENTREGA DEL TEST DE CHARLA SOBRE LOS ELEMENTOS.
- 10:30 am
- Snack
- Caminata ecológica de observación y silencio
- 1:00 pm
- Almuerzo
- Descanso hasta las 4:30 pm ( lectura del libro, piscina, socializar).
- 6:00 pm
- Clase de música
- 7:00 pm
- Cena
- 8:00 pm
- Clase de ritmo, y disociación.
- 9:30 pm
- Descanso
DÍA 7
Viernes 5 de julio
- 7:00 am
- Desayuno
- 8:00 am
- Tour a yucupi Ponton
- Incluye avistamiento de especies silvestres, laguna encantada, cueva del Mohan.
- 2:00 pm
- Regreso a la Isla.
- DESCANSO.
- 4:30 pm
- Cierre de mindfulness
- Mente sabia
- Cierre de música
- Video de todo el grupo.
- 7:30 pm
- Cena
- 8:30 pm
- Fogata de despedida
DÍA 8
Sábado 6 de juli
- 8:00 am
Desayuno - Actividad acuática de despedida: VUELTA EN DONA
- 12:00 pm
- Almuerzo
- Se otorga el Certificado de entrenamiento de inteligencia Emocional
- Salen de la isla.
ACOMODACIÓN:
- Los niños dormirán en un camarote muy cómodo, las habitaciones tienen 2 para cuatro.
- Dormirán separados los niños de las niñas.
- Contarán con un locker para sus objetos personales y de valor ( documentos, celular, ipad,etc).
- Compartirán baño con sus compañeros de habitación.
Primeros Auxilios:
- Los profesores de este summer camp, tienen un curso de primeros auxilios. La isla además tendrá al día, un botiquín de primeros auxilios. Además tenemos una enfermera en la represa que estará a disposición 24/7, incluso con una ruta clara de llegada al centro de salud más cercano, en caso de que así se requiera.
- Importante tener la información sobre alergias de cada asistente.
- Nunca se le suministrarán a los niños medicamentos sin la previa autorización de sus padres o acudientes.
Cabe anotar que los niños no están absueltos de accidentes, y que en caso tanto de picaduras, caídas o impactos, existe un protocolo.
QUE INCLUYE:
- Transporte Bogotá – Prado ida y regreso, en VAN equipada con aire acondicionado.
- Transporte del puerto a la isla de ida y regreso.
- Alojamiento por 7 noches (camarotes individuales + lockers).
- Alimentación por 8 días ( Plan de alimentación saludable con la chef de comida Italiana, Elena Regis).
- Póliza contra accidentes.
Clases:
- Mindfulness.
- Inteligencia emocional
- Música.
- Movimiento y danza.
- Deportes Náuticos (1 clase de esquí o wakeboard).
- Clase pesca(inducción).
Turismo:
- Paseo en pontón por la represa visitando los lugares icónicos como: Fiordos, cueva del mohán, laguna encantada.
- Visita a la reserva y fundación santuario de pájaros, para avistamiento, con equipos y expertos en la fauna.
- Caminata al mirador de Isla Tortuga, por sendero ecológico con una galería de árboles y especies típicas del bosque húmedo tropical.
Diversión:
- Piscina y jardines de la isla para recreación y dinámicas de integración y observación de la naturaleza.
- Fogata el día de la llegada y Última noche.
- Paseo en DONA.
- Juegos de mesa.
Obsequios y recuerdos:
- Camiseta.
- Gorra.
- Riñonera.
- Linterna.
- Botón de identificación.
- Termo para hidratación.
- Entrega de todo el material de inteligencia emocional ( Tarjetas, afiches, colores, hojas, cuaderno).
- Libro de la psicologa Renne Jain “Tienes superpoderes” bestseller internacional.
- Materiales para la clase de música.
- Certificado de entrenamiento en inteligencia emocional y mindfulness, por conexión matura, avalada por la asociación interamericana de yoga.
REQUISITOS:
Fotocopias de los siguientes documentos:
- Tarjeta de identidad.
- Examen médico general
- EPS.
- Certificado médico. (Nosotros tendremos una póliza).
IMPORTANTE
- Si tiene alguna alergia o dieta especial Por favor administrar esta información.
- Recomendación. (Enviar medicinas y receta con horarios, en caso de tratamientos.)
Otros:
- Una foto con su familia (En caso de padres separados, dos).
- Una foto de ellos niños, donde estén solos. (Ambas impresas).
- Traer escrito, su árbol genealógico por parte de sus dos progenitores.
- Tomar tiamina, 15 días antes.
Por favor marcar todo con el nombre muy legible.
- Un par de tenis
- Un par de chanclas o zapatos para el agua.
- 10 camisetas
- 5 pantalonetas
- 3 pantalones de tela ligera pero largos
- 3 camisas ligeras de manga larga
- 5 pares de medias
- Ropa interior suficiente.
- Vestidos de baño.
- Pijamas 3
- Toallas de piscina 1
- 1 Toalla de uso personal
- Productos de aseo personal (Jabón, shampoo, balsamo, talco, desodorante).
- Enviar crema humectante, bloqueador solar.
- Un maletín aparte de su maleta. Que sea pequeño, pero donde pueda guardar los elementos de las clases o actividades.
- 1 Gorra para el sol
Registro Nacional de Turismo: 169540
Staf de protocolo de seguridad: Para el grupo de 15 Jóvenes por fecha, contamos con 8 adultos cualificados y especializados en el cuidado constante de los participantes.
SUMMER CAMP COLOMBIA Valor: $3.900.000 con Hospedaje 15 cupos
TODO INCLUIDO.
SUMMER CAMP COLOMBIA Valor: $2.500.000 sin Hospedaje 5 cupos
NO INCLUYE
Alojamiento, transporte Bogotá Prado ( Ida y regreso), transporte lancha puerto isla ( Ida y regreso), los horarios de llegada y recogida del Summer Camp varían según la agenda de actividades por día, entre 7:30 am a 9:30:pm. ( Los padres los deben llevar y recoger).